Instagram çok enteresan bir toplumsal medya platformu! Bir taraftan filtreli paylaşımlar ve ‘mükemmel’ beden fotoğrafları ile bombardımana uğrarken bir taraftan ise ‘body-positive’ paylaşımlar görüyoruz. Sokak tarzlarına, en son trendleri, ünlülerin özel yaşantısına ve markaların yeni koleksiyonlarına sanal bir pencere yaratan Instagram’da birden fazla vakit büyülenip gerçekleri unutabiliyoruz. Instagram zamanından evvel medya varken de tıpkı ‘mükemmel’ beden algısını sahiptik: kusursuz kıvrımlar, harika uzun bacaklar, incecik bir bel ve pürüzsüz bir cilt. Elimizden düşürmediğimiz telefonlarımızda saat başı gördüğümüz bu imgeler gerçek ve sanal konusunda ayrım yapmanızı zorlaştırıyor olabilir. Lakin şöyle düşünün… Instagram’da gördüğünüz kusursuz ciltler ve vücutlar ile gerçek hayatta ne kadar sık karşılaşıyorsunuz?
Etrafımızdaki bayanlar, kendimiz, arkadaşlarımız ve ailemizdeki kadınlar… Çatlakları, selülitleri, akne sorunu, gözenek şikayeti, katlanan karın bölgesi yahut oturunca yayılan baldırları olmayan bir bayan tanıyor musunuz? Muhtemelen bu sorunun karşılığı net bir halde ‘hayır!’ İnternette ve Instagram’da gördüğümüz birçok şeyin aldatıcı olduğunu tekraren söyledik. Fakat her gün saatlerce vaktimizi geçirdiğimiz bu mecra, söylediklerimizin aksini gösteriyor. İşte tam da bu yüzden ‘gerçekleri’ paylaşan Instagram hesapları ile tanışma vaktiniz geldi. Fit bedenli, ince yapılı bayanları küçük görmek yahut aşağılamak için değil! Hayatınıza ve Instagram sayfanıza biraz daha gerçek paylaşımlar eklemek için.
Çatlaklarını cesurca paylaşan influencerlar, vücut algısını değiştirmeyi hedefleyenler, düzenlenen ve filtresiz fotoğraflar ortasındaki farkları açıkça gösterenler, farklı açılardan çekilen fotoğrafların yaratabileceği tesirlerin altını çizenler… Evet, Instagram büyülü bir dünya fakat bu hesaplar ile biraz olsa da gerçekleri görmeye yaklaşabilirsiniz. Kendinizi makûs hissettiğiniz vakit sizi olumlu ve mod yükseltici bildiriler ile sevindiren, bayanların öykülerini ve tecrübelerini paylaşan fakat birebir vakitte kendini tiye alabilen bayanlar, Instagram sayfamızı güçlendirici ve birlik olabileceğimiz bir yere dönüştürüyor. Filtreli fotoğraflar paylaşıp, fotoğraflarını editlemeyi tercih edenler olabilir. Buna bir şey diyemeyiz ve algı bozukluğu yaratmadığı müddet de çok eleştiremeyiz. Lakin dürüst paylaşımları özlediğimiz şu vakitlerde etrafımızdaki ve kendi seyahatimizi paylaşanları da es geçmek olmaz!
Aşağıda tecrübelerini konuşmaktan çekinmeyen, değerli hususların altını çizen ve kendini sevmeyi öğrenen bayanların buluşma noktası olan 15 Instagram hesabını görebilirsiniz…
FEMALE COLLECTIVE
Her gün modunuzu yükselten kelamlar ile güne başlamanızı sağlayan Female Collective, “kadınları kutlayan, yükselten, destekleyen ve her gün modunu yükseltmeyi hedefleyen,” bir sayfa. Öz sevginizi kuvvetlendirmenizi sağlayan bu sayfa tıpkı vakitte esprileri ile gününüzü güzelleştirecek.
ASHLEY GRAHAM
Ashley Graham’ın sayfasını herkes takip etmeli! Annelik, kilo, çatlaklar, kilo ve cilt sorunlarını açık kelamlı bir halde konuşan Ashley Graham, ‘normal’ ve ‘mükemmel’ olarak isimlendirilen her şeyi sorguluyor. Toplumun hoşluk algısına meydan okuyan Graham, herkes tarafından ‘kusur’ olarak isimlendirilen birçok şeyin ‘normal’ olduğunu sert lakin esprili bir lisanla savunuyor.
GURLS TALK
Model Adwoa Aboah’ın kurduğu ‘Gurls Talk’ sayfası, bayanların tenkit olmadan rahat bir formda her şeyi konuşabildikleri bir platform. Bedensel manilerden, bayanların cinsel bir nesne olarak görülmesine kadar birçok mevzuyu konuşan bu platform, nasıl davranmanılması gerektiğini duymaktan sıkılan bayanlar için.
MIK ZAZON
“Normal vücutları normalleştirin,” hareketinin önde gelen isimleri ortasında olan Mik Zazon, paylaşımları ile toplumsal medyada gördüklerinizin gerçek olmadığını diretiyor. Bedeninizin her gün farklı görünebildiğini anlatmayı hedefleyen Zazon, birebir vakitte fotoğraf düzenlemenin gerçek beden algısını bozduğunu belirtiyor.
BRITNEY WEST
Selülit, çatlak, yara izleri ve çok daha fazlası… Hepsi bedenimizdeki seyahatimizin bir parçası! Britney West ise tam olarak bunu vurgulamak istiyor. Vücudunuzu olduğunuz üzere kabul etmeniz için paylaşımlar yapan Britney West, filtresiz ve gerçek paylaşımları ile takipçilerine ilham kaynağı oluyor.
MEGAN JAYNE CRABBE
Yeme bozukluğu ile gayretini yenen ve artık ise etrafındakileri iyileştirmeyi hedefleyen Megan Jayne Crabbe, toplumun diyet kültürünü eleştiriyor. Bayanların her hallerinde kendilerini iyi hissetmeleri gerektiğini savunan Crabbe, her paylaşımında farklı mevzuları sorguluyor ve medyada bayanların rolünü eleştiriyor. Gerçek paylaşımları savunan Crabbe, takip etmeniz gereken isimler ortasında.
DANAE MERCER
Fitness müellifi ve influencer olan Danae Mercer, bayanların özgüveni artırmayı hedefliyor. Hayatından ve idmanlarından düzenlenmemiş ve gerçek fotoğraflar paylaşan Danae Mercer, fit görünümüne karşın bedeninin kimi günler farklı göründüğünü paylaşıyor. Fotoğrafların farklı açılardan ve farklı metotlar ile apayrı görünebileceğini gösteren Mercer, gerçek paylaşımları artırmayı hedefliyor.
ISKRA LAWRENCE
En tanınan ‘body-positive’ aktivist ve influencerlardan biri olan Iskra Lawrence, medyada bayanların yerini değiştirmeyi misyon edinmiş durumda! Vücut algısını ve toplumdaki hoşluk anlayışını değiştirmek isteyen Lawrence, yalnızca bayan bedeni gerçeklerini değil anne olduktan sonraki seyahatini da takipçileri ile paylaşıyor.
EM FORD
Vücut algısı ile birlikte ‘mükemmel’ cilt görünümü de günümüzün problemlerinden biri. Televizyonda, sinemalarda ve Instagram’da gördüğümüz herkesin mükemmel ve kusursuz ciltleri var. Nasıl oluyor da etrafımızdaki birden fazla bayan akne, yara izi ve gözenek üzere cilt şikayetleri ile uğraş ederken telefonumuzdaki dünyada bayanlar farklı görünebiliyor? Bunun karşılığı çok basit… Filtreler, fotoğraf düzenleme programları ve daha çok filtre. İşte tam olarak da bu hususa değinen Em Ford, akne problemini açık ve dürüst bir biçimde paylaşıyor.
CHESSIE KING
Chessie King, Instagram sayfamıza ferah ve eğlenceli bir bakış açısı getiriyor. Sıhhat ve fitness influencerı olan King, gücü ve müspet tesiri ile modunuzu yükseltmeye hazır. Karın bölgesini, çatlaklarını, sarkan cildiniz ve çok daha fazlasını özgürce paylaşmaktan çekinmeyen King, birebir enerjiyi benimsemenizi ve vücudunuzun kusursuz gücünü kutlamanızı istiyor.
CELESTE BARBER
Komedyen, muharrir ve oyuncu Celeste Barber’ı tanıdığınıza eminiz! Birkaç sene evvel ünlülerin erişilmesi imkansız paylaşımlarını esprili bir halde taklit etmeye başlayan Celeste Barber, şimdilerde Instagram’ın vazgeçilmez isimlerinden biri. Hoşluk algısını ve ‘mükemmel’ beden biçimini esprili bir formda tiye alan Celeste Barber her gördüğünüzde güleceğinize eminiz! “Instagram’da gördüğünüz her şeye inanmayın!” niyetini en komik formda eleştiren Barber, toplumsal medyada gördüklerimizin sahiden de imkansız olduğunu kanıtlıyor.
JAMEELA JAMIL
Oyunculuk mesleğinin yanı sıra vücut algısı hakkında dürüst konuşmaktan çekinmeyen Jameela Jamil, hepimize ilham kaynağı oluyor. Takipçi sayısını ve platformunu değerli hususları konuşmak için kullanan Jamil, öbür ünlülere örnek oluyor diyebiliriz. Vücut algısı ile ilgili kendi tecrübelerinden yola çıkarak bayanların kendilerini sevmesini savunan Jamil, bayan hakları, feminizm, yeme bozukluğu ve ‘mükemmel’ hoşluğu açık bir formda konuşuyor.
RECIPES FOR SELF LOVE
Yalnızca çizimlerden oluşan ‘Recipes for Self Love’ Instagram hesabı, güne daha olumlu başlamanızı yahut gün içinde moralinizi yükseltmeyi hedefliyor. Çeşitliliği, farkları ve bayanları kutlayan bu hesap, olumlu iletileri ile bayanlara ilham kaynağı oluyor.
RIANNE MEIJER
Toplumdaki hoşluk algısı önemli bir bahis ve önemli bir halde konuşulmalı… Lakin bazen de eğlenmek gerekiyor! Gün uzunluğu aynaya bakıp eleştirdiğiniz tüm küçük sorunları ve kusurları eğlenceli bir biçimde Instagram hesabından paylaşan Rianne Meijer, kendini tiye almaktan çekinmiyor. Esprili paylaşımları ile birçok fotoğrafının gerçek ve Instagram versiyonlarını paylaşan Meijer, olabilecek en olağanüstü influencer’lardan biri!
FREEDA
“Her mükemmel bayanın ardında bir küme mükemmel bayan vardır,” diyen Freeda hesabı yalnızca vücut algısını değil, cinsiyet, özgürlük ve bayan haklarını da konuşuyor. Değerli mevzuları vurgulamaktan çekinmeyen Freeda, hem önemli hem de eğlenceli paylaşımları ile Instagram sayfamızı güzelleştiriyor. Tercihlerimiz ve manzaramız ile farklarımızı benimsememiz gerektiğini vurgulayan Freeda, günlük motivasyon için değerli bir kaynak. Konuşulmayan bahisleri, fısıldanarak konuşulan bayan problemlerini açık bir formda paylaşan Freeda, takip etmeniz gereken hesaplar ortasında.
Elle