Bedenimizin en büyük organın deridir. Cildimize iyi bakmamız kıymetlidir. Zira cildimiz bizi dış etkenlerden korur; tıpkı vakitte güzelliğimizin ve sıhhatimizin da bir aynasıdır.
Mevsim geçişlerinde en fazla etkilenen en hassas bariyerimiz cildimizdir. Bir yandan soğuk ve kuru hava, öteki yandan düşük nem oranı, cildimizi risk altına alır. Sirkülasyon sistemimiz ısı kaybını önlemek için kan akışımızı daha iç organlara gerçek çektiğinden, ciltte kan akışı azalarak beslenmesi yavaşlar.
Bu durum renksiz, mat bir cilt görünüme sebep olur. Bu sebeple cildin hava şartlarına ayak uydurması için birtakım önlemlerin alınmasında ve uygun bakım kurallarının sağlanmasında yarar vardır.
Uygun bakım teklifleri sağlandığında hem sonraki yıllara iyi bir yatırım yapmış olursunuz, hem de mevsim boyunca sağlıklı ve hoş görünümlü bir cilde sahip olabilirsiniz.
Kış mevsimini iyi geçirmek ve yazın olumsuz tesirlerini silmek, parlak, pak, pürüzsüz, yumuşak ve lekesiz bir cilde kavuşmak için yapılması gerekenlerin en değerlisi ‘her vakit temizlik’tir. Cildinizin üzerindeki meyyit tabakanın temizlenmesi, bakteri oluşumunu önleyerek gerekli hijyeni sağlamak, gözeneklerdeki atıkları cilt yüzeyinden uzaklaştırmak, cilt drenajını sağlayarak daha sonraki uygulamaların derinin alt katmanlarına inerek fonksiyonunu yapmasını sağlamak için paklık kaidedir.
Hava kirliliğinin de cildimiz üzerindeki olumsuz tesirlerini unutmamak gerekir. Pak olmayan, gözenekleri tıkalı bir ciltte ne uygularsanız uygulayın iyi bir sonuç almanız mümkün değildir. Cilt eserlerinde PH istikrarı hayli kıymetli bir faktördür. Cildinizin kurumasına pürüz olacak, derinizi tahriş etmeden temizleyecek, cilt tipinize uygun, krem, köpük, jel yahut akneli ciltler için üretilmiş temizleyicilerden takviye alınabilmektedir.
Eksik beslenme cildin yenilenme suratını düşürerek yaşlı hücre sayılarını artırır. Ciltte bulunan genç hücrelerin nem kapasitesi yüksek iken, yaşlı hücrelerin nem kapasitesi daha düşüktür. Kış mevsiminde de temel vitamin ve minerallerin alınması kıymetlidir.
Cilt yenilendikçe hücrelerimiz genç kalır. Bu durumda cildin nem gereksinimi sağlanır, yenilenme suratı yükselir ve kırışıklıklar hayatımıza daha geç girer. Bilhassa A, C, E ve K vitaminleri açısından eksik beslenme cildin yenilenme suratını düşürerek, cildimizdeki yaşlı hücre sayılarını artırır. Bu sebeple mevsimine uygun tabiatın bize sunduğu posalı besinleri her mevsimde olduğu üzere kış mevsiminde de lütfen hayatımızdan çıkarmayalım. Daha çok zerzevat ve meyve yüklü beslenmek, doğal olanı seçmek, muhtaçlık halinde dışarıdan vitamin ve mineral almak daha hakikat olacaktır.
Rüzgarlı ve soğuk hava, var olan nemi cildimizden uzaklaştırarak, cildimizin nem tutma kapasitesini düşürür; cilt yüzeyinde kurumalara, çatlaklara, kabuklanmalara sebep olur. Hatta kimi bireylerde kuruluk egzaması görülebilir.
Halbuki vücudumuzun dörtte üçü sudur. Dolayısı ile gün içinde bol su tüketmek çok kıymetlidir. Kuru üzüm ile yaş üzüm ortasındaki fark buna iyi bir örnek oluşturacaktır. Ortalarındaki en büyük fark, birinin suyunun çekilmiş olmasıdır.
Görüyoruz ki; kış aylarında nemlendirmeye yaz aylarından daha çok muhtaçlık duyulmaktadır. Bu basamakta dikkat etmemiz gereken değerli bir nokta, cildimizi yağlandırmamaktır. Uygun olmayan bir nemlendirme eseri ya da yapılan süreç cilt yüzeyimizdeki gözenekleri tıkayarak, siyah nokta, akne, hatta lekelenmelere yol açacaktır.
Milliyet
