Eski futbolcu Sabri Sarıoğlu ile 2010 yılında evlenen ve üçüncü çocuğu Saran’ı Eylül 2020’de kucağına alan genç anne Yağmur Sarıoğlu, eski formuna kavuşmak için neler yaptığını anlattı. Sarıoğlu, doğum kilolarını vermek için hem rejim hem de spor yaptığını söyledi.
“GEÇ KAHVALTI YAPIYORUM”
Hamilelik periyodunda 30 kilo alıp doğuma 88 kiloyla girdiğini belirten Yağmur, “Kendimi şimdilik çok kısıtlamıyorum. Geç kahvaltı yapıyorum, ortalarda bazen pilav bile yiyorum. Akşam 18.00’de salata, sonra acıkırsam da kuru yemiş, meyve yahut yoğurtla günü kapatıyorum.
Spor salonuna gidemediğim vakitler meskende haftanın 3 günü Leslie ve Chloe Ting’in YouTube’daki görüntüleri eşliğinde idman yapıyorum. Sıkılırsam yürüyüşe çıkıyorum.
“ASIL DİYET EMZİRME BİTİNCE BAŞLIYOR”
Asıl sıkı diyet ve spor programı; Saran’ı emzirmeyi bırakınca başlayacak. O vakte kadar 59 kiloya düşmeyi düşünüyorum. Asıl amacım ise; 53. Artık 68 kiloyum.” dedi.
Ensonhaber
