Yogil Sistemli Uyguladizda Nitekim de Ciltte Pek Çek Noktaya Tesir Ediyor. YUZDIKI KASLARI HAKIKAT FORMDA ÇAYAYTTTTTEN KILIYKIKLARA ÖNLUYOR. Pekala Yüz Yogasi Tam Olarak ne ve Nasil Yap. Gelin Birlikte Keffedelim!
Önclikle Yogir Nedi?
Yuz Yogima, Yuz Kaslainayakunlendirtek, Cildin ElastikiyetiTini Artmak ve Geni bir Gurunumkamak Isiin Yapalan Idmanlar Büduur. Bede Yogasdan Farkli Olalar Yez Yogas, Belli Mimik Hareketleri ve Nefes Teknikleri Ile Yuz Bolggesindeki Kaslaririn Haz.
Yogasa Bilhassa Ain, Gör Etrafi, Yanaklar, Dudak Etrafı, Çene ve Boyun Üzer Farkli Kas Kümeleriini Maksat Alr.
Onun Kas Kütesi Için Özel Hareketler Bulunur ve Bu Hareketler Sistemli Uygulansankda Cildin Genel Görüküne Olumlu Olumlu Katkesalar Uylar.
Yogila, Yaş Kümesine Uygun Birgulalamadir.
Özellikle 20’li Yaşlardan ITIBAREN SISTEMLI YAPILMAYA DAHLANDAYINDA YAHAHANMA Belirtileriini GecikTirme Konusunda Epey Tesirli Olabilir. Cildi Hassas Olan Bireyler de Yoz Yogain Rahatlakla Yapabilir.
Peki Nizamli Yaptüyizda Verzzeze Yarlar nedi?
Kaslari Kumlendirek Ciltteki ince Çizsgilerin Görunörü Hafifletir. Birebir Vakitte Cilde Daha Daha Fazla Oksijen Taşinmasharlayarakak Daha Uylikli Bir Görünk Kazand. Yanak, çene ve boyun börgesindeki kaslari çaleztartarak cildin sküllaşmashasna jaramci olur ve kas gerginliyini azaltarak rahatlatlathini bir bir bir tesir yarat.
Yogainakuk Rukin Dahil Etme Hayli Kolaydir, Uygunloğunuza ve Rutininize Nazaran Ekleybilirsiniz.
Sabah Yahut Akşam Yalezca 10-15 Dakikanizi Ayarakak Yogate Yapabilirsiniz. Dilerseniz Cildinizi TEMIZLENTEN VE NEMLENDIRICI SÜRDUKTEN SONRA DA YOZ YOGINA DAHAHLAYAIRSINIZ.
Yogaina Rastgele Bir Garaç Olmadan da Yapabilirsiniz.
Yine de Cilt Bakm Yoği KULLANABILIRSINIZ, BU Sayede Hareketleri Yaprakark Cildin Tahriy Olmashenin Önüne Gabebilirsiniz. Tekrar bir Ayna karşivda Iç Yogasinin Gerçek Bir Halde Yapabilirsin.
Harekerleri Yaparken Sert Bir Biçimde Yapamamaya Dikkat Etmelisiniz.
Sert Hareketler YapmakmakmakmakMak Cildin Gerilmine Yol Açabilir. Bu Yuzen Yumusak Hareketler Ile Yoz Yogile Yapmaliziz. Onun hareteti elddette ve hakikat formda yapmeya itina Göstermelisiniz.
Yogile Bir Seferlik Bir Tahlil DiLidir.
Yogila Dokenli Uygulandazda Tesirini Gösterir. Haftada tr Az 5 Günün Uyulmash Önerilir. 4-6 Hafta Içinde Görle Görle Görül Sonuçlar Elde Etme Mümkündür.
YOZ YOGAY ILE YUZ MASAJI TIPKI Şey DELILIDR.
Yuz Yogima, Yuz Kaslarik ÇaluktTirmaya Yönelik Etkin Hareketlerden Olaşurken, Yüz Masaji Daha Pasif ve Rahatlatlatiki Birkiktir. Yüz Masajı Kan Dolanimı Artimon Artimon, Yogile Kaslarayailailailaila Sinulishma Aylar.
